GÖZ SAĞLIĞINI DESTEKLER
balkabağı, ona zengin turuncu rengini veren ve aynı zamanda göz sağlığınıza fayda sağlayan bir bileşik olan beta-karoten adı verilen özel bir antioksidan içerir. A vitaminine dönüşen beta-karoten, göz sağlığının korunmasında oldukça önemli bir rol oynuyor. Balkabağı aynı zamanda yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve katarakt riskinin azalmasıyla bağlantılı iki bileşik olan lutein ve zeaksantin’in de en iyi kaynaklarından biridir.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR
Balkabağının yüksek A ve C vitaminleri nedeniyle bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olduğu bilinen bir sebzedir. Balkabağı, antioksidan bakımından zengindir ve hepsi bağışıklık sistemimizi farklı şekillerde güçlendirmeye yardımcı olan A ve C vitaminleri yönünden oldukça zengindir.
POTASYUM KAYNAKLARINDAN BİRİDİR
Bir fincan balkabağı porsiyonunda yaklaşık 500 mikrogram potasyum alırsınız. Günlük alınmas gereken 4.700 mikrogram olduğu düşünüldüğünde, önemli bir destekçi olarak balkabağı tüketebilirsiniz. Balkabağı aynı zamanda vücudunuzun sağlıklı kan basıncını, normal kalp atışını ve kas fonksiyonunu, kemik sağlığını desteklemek için ihtiyaç duyduğu bir potasyum kaynağıdır.
KALP SAĞLIĞINA FAYDA SAĞLAR
Balkabağında bulunan vitamin ve antioksidanların kombinasyonuna baktığınızda, bu özelliklerin kalp sağlığınız için mükemmel karışımı oluşturacak şekilde harmanlandığını fark edebilirsiniz.İçeriğindeki potasyum ile kan damarlarınızdaki baskıyı hafifletebilir, lif içeriği ise damarlarda tıkanmaları engelleyebilir.
