Tag: Kış depresyonu

Güneş azalınca beyin alarm veriyor! Kış depresyonunun şaşırtan nedeni

Mevsimsel depresyonun oluşumunda en güçlü teori, gün ışığı miktarındaki azalmanın beyin kimyasını etkilemesi. Güneş ışığının azalması, beyinde duygu durumu, uyku ve iştahı düzenleyen...

“Yazın da depresyon olur mu?” demeyin! Çoğumuz bilmiyoruz ama…

'Mevsimsel depresyon'un değişen mevsimle birlikte depresif belirtiler ortaya çıkarabildiğini söyleyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Işıl Göğcegöz, mevsimsel depresyonun belirtilerini, nedenlerini ve başa çıkma...

Halsizlik depresyon belirtisi mi? İşte kış depresyonunun belirtileri

Mevsimsel depresyon geçici bir süre ile görülen, mevsim değişikliğine kişinin fizyolojik verdiği tepkiye bağlı depresyon türlerinden biri olarak biliniyor. Bu depresyon türünün çoğunlukla...

Success stories:

"The Personal Trainer program made getting in the best shape of my life really fun. The recipes are tasty and easy to cook!"

Mariana Lima

Member

"Thomas has completely outdone himself with this course. Efficient workouts, delicious recipes and support!"

Jon Pata

Member